多久要換床墊？更換床墊的時機？一次搞懂不同床墊的使用年限

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前言

每個人家裡都至少擁有一張床墊，但床墊其實是消耗品，即使是好床墊也會日漸老化。

如果超過床墊使用年限，本來好睡的床墊也可能變得難睡，這時候就需要依據床墊狀況、睡眠品質，來考慮是否要更換床墊。

床墊使用年限有多久？

大多數床墊最長可以使用 7 至 10 年，但床墊使用年限會受到各方面因素影響。

首先，不同種類的床墊會採用不同的材料，而不同材料就會影響床墊的使用年限。像是天然乳膠基本上是最耐用的材料，而高密度泡棉則比中低密度泡棉耐用。

其次，市面上床墊產品的品質有很大的差異，知名品牌更傾向選用高品質的原料，低價產品則較重視壓低成本。就算是同一個品牌，高級床墊與入門級床墊，有時候差異也頗大。

影響床墊壽命的因素

床墊使用年限跟使用者有關，如果體重較重，床墊受力就更重，多少對床墊壽命有影響。而睡姿也多少有影響，如果長期側睡，臀部和肩膀壓到的部分，可能較容易凹陷。

至於床墊的使用習慣、日常維護，也有相當大的影響。像是不當使用、缺乏保養都會縮短床墊使用年限。尤其在台灣潮濕的天氣下，床墊有時還會不小心發霉。

各類床墊的使用年限

市面上常見的床墊就有好幾種，因為各自有不同的材質、特性，所以不同床墊的使用年限也會不一樣。根據美國的睡眠基金會、英國床墊銷售網站的資料，將常見種類的床墊使用年限整理成下列表格：